¡CELEBRAMOS EL DÍA MUNDIAL DEL HUEVO VIVIENDO CON HUEVOS!

Cada segundo viernes de octubre se celebra el Día Mundial del Huevo, desde 1996. Así es, ya son 25 años

rindiendo homenaje al altamente nutritivo y versátil alimento.

Este año, gracias a Con Huevos, la iniciativa salvadoreña que surgió para educar sobre su consumo, te contaremos el por qué es importante disfrutar de dos huevos al día:

1. Los huevos son conocidos como la píldora vitamínica por su aporte de proteínas, vitaminas y minerales. Dos huevos nos ayudan a mejorar el aspecto de nuestro cabello, piel, vista, y la salud en general.

2. Los huevos nos brindan 45 de los 46 nutrientes que nuestro cuerpo necesita a diario.

3. Al consumir al día dos huevos recibiremos los aminoácidos esenciales que nuestro cuerpo no puede producir.

4. Los huevos tienen la proteína más completa y de mejor calidad, y si consumimos 2 al día, nos aportarán 10% de la proteína diaria necesaria.

Después de conocer estos 4 beneficios, no nos queda más que seguir festejando el Día Mundial del Huevo, disfrutando de +Salud, +Energía, y +Nutrición preparando huevos rancheros para toda la familia, pero también uniéndonos a la comunidad Con Huevos en Facebook, Instagram y Twitter para estar pendientes de sus actividades,y dinámicas, pero sobre todo para estar al día sobre las noticias que van surgiendo alrededor de este noble alimento.